Очищение травами

Для очищения травами всего организма и появления эффекта похудения, необходимо рассмотреть вопрос, какие именно травы могут понадобиться? Дикорастущие, а также садовые травы помогут вам добиться нужного результата. Давайте, рассмотрим подробнее некоторые важнейшие виды трав для очищения.

Очень полезны для очищения, такие садовые травы, как: шалфей, петрушка, эстрагон, укроп, мята и кориандр. Подобного рода садовые травы можно спокойно вырастить у себя на приусадебном участке.
Однако, лидерами по целебным свойствам являются дикорастущие травы. Можно готовить очень полезные салаты из свежих дикорастущих трав: одуванчика, крапивы, лапчатка, борщевик, гусиные лапки, тысячелистник, фиалка и многие другие. Максимальное количество витаминов и целебных веществ эти травы имеют в начале лета.
Можно приготовить огромное количество напитков из подобной зелени, которую можно собрать в саду или в лесу. Способ приготовление напитков из зелени несложен. Травы необходимо вымыть, порезать и залить свежей чистой водой. Дать настояться и процедить. Такого рода напиток поможет освободить организм от нежелательных кислот.

Другим полезным средством для похудения и очищения всего организма является алоэ, в котором содержится более 150 полезных веществ.
спирулинаЕще одним очень ценным источником натурального белка, витаминов, минеральных веществ и аминокислот считается спирулина. Это маленькая водоросль имеет удивительные свойства. Она усваивается нашим организмом на 90%, а протеина в ней больше, чем в мясе. Каротина в спирулине в десятки раз больше, чем в моркови, а железа в 30 раз больше, чем в сырой печени.
Спирулина считается прекрасным антиоксидантом, значительно снижающим риски опухолевых заболеваний. Спирулина помогает при: воздействии радиации, очищает организм, повышает общую работоспособность, помогает похудеть, укрепляет волосы, улучшает зрение. Она практически не имеет противопоказаний к употреблению людям в пожилом возрасте. Найти этот замечательный биопродукт вы сможете в ближайшей от вас аптеке.

Большую помощь в очищении организма может оказать чай из имбиря. Сам имбирь надо натереть на средней терке и залить небольшим количеством кипящей воды. Подобного рода напиток даст эффект стабилизации кровяного давления и нейтрализует нежелательные кислоты.

Хочется отметить, что наш организм является сложной динамической системой и поэтому он не может резко измениться в короткие сроки. Если, с завтрашнего дня вы начнете «правильно» питаться, употреблять очищающие растения и вести полностью «здоровый» образ жизни, то значимые результаты начнут появляться, далеко не сразу.
Будьте здоровы.

очищающие